Bạn còn dám uống cà phê hòa tan khi biết được những điều này?

Cà phê hòa tan là một thức uống phổ biến, tiện lợi và có hương vị độc đáo, đang ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Trong bài viết bên dưới, Vietint sẽ chia sẻ một số chú ý khi uống cà phê hòa tan sao cho không ảnh hưởng đến sức khỏe, cùng tìm hiểu ngay nhé!

Có nên uống cà phê hòa tan không?

Cà phê hòa tan là một dạng cà phê được xử lý và đóng gói trước, giúp người dùng có thể thưởng thức cà phê ngay mà không cần đi xay rồi sử dụng dụng cụ pha chế phức tạp. Nhờ tính tiện lợi như vậy những ai bận rộn sẽ ưu ái cà phê hòa tan hơn cà phê rang xay truyền thống. 

Nếu thử search cụm từ khóa “cà phê hòa tan” trên google sẽ xuất hiện rất nhiều các câu hỏi như uống cà phê hòa tan có tốt không, uống cà phê hòa tan thế nào để tốt cho sức khỏe,… Điều này cho thấy người tiêu dùng hiện nay rất quan tâm đến sức khỏe và tác động của những sản phẩm nạp vào cơ thể.

Theo một số nghiên cứu chỉ ra rằng, những ai có thói quen uống cà phê sẽ ít nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm hơn. Do vậy, chứng tỏ cà phê hòa tan cũng mang đến lợi ích cho sức khỏe và mọi người nên bổ sung cà phê vào cuộc sống hàng ngày. Một số tác dụng mà cà phê hòa tan mang lại như:

• Tăng năng lượng, kích thích sự phát triển não bộ 

Trong cà phê hòa tan có chứa cafein, một chất gây kích thích ức chế thần kinh trong não. Nó có tác dụng giúp tinh thần bạn luôn tỉnh táo và vui vẻ. Đồng thời, bộ nhớ cải thiện và giúp tăng cường hoạt động thể chất, đốt cháy các tế bào mỡ.

• Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp II, Alzheimer, Parkinson

Cafein trong cà phê sẽ giúp kích thích sự sản xuất của insulin và giảm tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tuýp II. Bên cạnh đó, bổ sung cà phê vào chế độ ăn uống hàng ngày còn giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer tới 65% và bệnh Parkinson tới 32%.

• Tăng tỷ lệ trao đổi chất và giúp giảm cân

Cà phê hòa tan giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tăng lượng calo tiêu thụ và hỗ trợ giảm cân. Theo nhiều nghiên cứu, cafein tăng tỷ lệ trao đổi chất thêm 3-11% và tăng tốc độ đốt cháy mỡ thừa khoảng 10% ở những người béo. 

Cách uống cà phê hòa tan tốt cho sức khỏe

Mặc dù cà phê hòa tan mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nó chỉ phát huy tác dụng khi bạn sử dụng đúng cách. Bởi nếu lạm dụng cà phê hòa tan sẽ gây nên một số tác hại như gây mất ngủ, bồn chồn; gây các bệnh về dạ dày; tăng nguy cơ mắc bệnh liên quan đến tim mạch hay nâng cao nguy cơ dị tật cho thai nhi. 

Vậy đâu là cách uống cà phê tốt cho sức khỏe? Dưới đây là một số chú ý khi uống cà phê hòa tan bạn nên biết:

– Thay vì sử dụng nước lạnh thì nên dùng nước sôi để pha cà phê sẽ giúp dậy mùi thơm hơn. 

– Pha cà phê theo đúng tỷ lệ hướng dẫn trên bao bì bởi đây là định lượng đã được nghiên cứu một cách kỹ càng. 

– Không uống cà phê khi cơ thể mệt mỏi hay uống quá nhiều cà phê trong ngày. Một ngày chỉ nên uống tối đa một cốc vào buổi sáng là thích hợp.

– Không uống cà phê khi bụng đang đói vì tăng cao nguy cơ mắc bệnh dạ dày.

– Phụ nữ mang thai không nên uống cà phê vì ảnh hưởng đến thai nhi. 

– Khi uống cà phê xuất hiện các triệu chứng lạ thì cần ngưng sử dụng và đi thăm khám cần thiết. 

– Chọn mua cà phê hòa tan có thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để yên tâm hơn khi sử dụng. 

Kingbear Coffee – Thương hiệu cà phê hòa tan chất lượng

Thị trường cà phê hòa tan rất nhộn nhịp với đa dạng các thương hiệu và mùi vị khác nhau cho bạn lựa chọn. Tuy nhiên, tình trạng hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng cũng rất nhiều đòi hỏi người tiêu dùng phải cực kỳ tỉnh táo. 

Nếu bạn đang tham khảo một thương hiệu sản xuất cà phê hòa tan an toàn, đảm bảo vệ sinh thực phẩm thì có thể lựa chọn Kingbear Coffee. Tại đây, chúng tôi sử dụng 100% cà phê nguyên chất Robusta từ vùng đất Đắk Lắk trứ danh, không lẫn các thành phần phụ khác và đáp ứng tiêu chuẩn cao của quốc tế. 

Công nghệ sản xuất của King bear Coffee cũng được nâng cấp vô cùng tiên tiến. Chúng tôi sử dụng máy rang hạt cà phê  PROBAT NEPTUNE3000 độc quyền của Đức kết hợp với công nghệ sấy thăng hoa tiên tiến nhất cho ra thành phẩm cà phê thơm ngon, chất lượng và quyến rũ khó chối từ. 

Với những lưu ý khi uống cà phê hòa tan trong bài viết trên hy vọng đã giúp bạn có thêm kiến thức bổ ích. Liên hệ ngay với Kingbear Coffee qua địa chỉ bên dưới để sở hữu sản phẩm cà phê hòa tan chất lượng, đậm vị ngay từ lần đầu thưởng thức nhé!

CÔNG TY CÔNG NGHỆ THỰC PHẨM BEAR FOODD – BEAR FOOD TECHNOLOGY COMPANY LIMITED

• Địa chỉ: Lô 8 , cụm công nghiệp Yên Nghĩa – Hà Đông – Hà Nội
• Hotline: 0816 83 22 83